Psicoterapia

Conoce a la profesional

Montse Fraile

Montse Fraile, a lo largo de los años de estudio y gran pasión por las personas, se focaliza en la Gestión Emocional, Autoestima, procesos de cambio, conflictos de trascendencia vital, personal, familiar o profesional. Gran comunicadora, tiene el don de contagiar su energía y pasión por la vida. Es una apasionada de las personas, siempre le ha gustado ayudar y le encanta interesarse por las historias de los demás. Se define como especialista en Desarrollo personal y en entender las emociones; en concreto, a dejar de sufrir por ser más conscientes y sin duda, más felices, se ha pasado más de media vida investigando y estudiando sobre el tema.

Llegamos a una edad adulta sin saber quiénes somos, qué nos apasiona, qué es importante, qué nos viene impuesto, qué limitaciones y creencias tenemos, en definitiva, no nos conocemos y todo lo que no comprendemos y no conocemos nos hace sufrir. Utiliza diferentes técnicas y procedimientos terapéuticos provenientes de distintos sistemas para solucionar problemas concretos.

Es docente en el instituto superior de psicología de Barcelona (ISEP) – imparte talleres para aprender a gestionar las emociones, las emociones nos vienen a decir algo muy relevante, ella te acompaña a escucharlas y comprenderlas.

Especialista en DESARROLLO PERSONAL experta en: Estrés, Gestión de emociones, Baja autoestima, Problemas laborales (desmotivación, clima laboral, liderazgo), Autoconocimiento y Relaciones conflictivas

Terapia Gestalt: 

Es una corriente de la psicología centrada en la conciencia de sí mismo, se enfoca en el aquí y ahora. Ayuda a las personas a comprender cómo están interrelacionados los pensamientos, sentimientos, emociones y acciones

Terapia Corporal Expresiva:

Mediante herramientas, podemos descubrir el lenguaje del cuerpo y despertar el potencial interior de las personas. El cuerpo es el reflejo de las emociones y pensamientos.

Terapia Estrategica Breve:

Es un modelo de intervención psicológica creado por Giorgio Nardone que trata de resolver problemas complicados con soluciones aparentemente simples.

Otras formaciones: 

Constelaciones familiares, Programación Neurolingüística y Formación C.A.I. (cuidado del alma infantil)